إخواني الأعزاء اهدي لكم هذه الوصفة الجديده اليانسون والزنجبيل طارد للبلغم من الصدر
فمن يعاني من البلغم ومشاكله عند النوم فعليه إتباع مايلي :
للبالغين فقط
1- نصف ملعقة شاي صغيرة يانسون مهروس
2- ربع الملعقة زنجبيل مطحون
3- ملعقة واحدة سكر لمن أراد ذالك
الطريقه
يوضع الجميع في كأس ويُسكبُ (يُصبُ) عليه ماء مغلي ويحرك حتى يتجانس ثم يُصفَّى ويُحتسى (يُشرب) مثل الشاي أو الزنجبيل يستخدم مرتين في اليوم لمدة يومين أو ثلاثة أيام وبعدها عند اللزوم لأن الإكثار منه ينشف الصدر
أما الأطفال فتخفف لهم الكميات والجرعات
ونذكر الجميع أن من يعاني من الضغط عليه أن يراعي وضعه الصحي عند الاستخدام
أتمنى لكم دوام الصحة والعافية وطول العمر والله يحفظكم ويرعاكم